Informationenüber dieses Angebot

Dynamisches Fitnesstraining zu motivierender Musik. Unser Kursangebot zeichnet sich durch Abwechslungsreichheit aus: Steppaerobic, Redondobälle, Brasils, Aerostepps oder klassisches Zirkeltraining. Trainiert wird Ausdauer, Koordination und Kräftigung der Hauptmuskelgruppen. 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Es gibt keine Altersbegrenzung.


Trainingszeiten
Mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr in der kleinen Sporthalle

Margit Klusmann
E-Mail: aerobic@sv-viktoria-gesmold.de
Tel.: 05422-99222